och ett och annat lejon. Mina resor i isbjörnarnas och pingvinernas land och alla ställen jag kommer att besöka mellan dessa utposter också. Inte bara bilder utan även lite berättelser och äventyr.

Ta trappan!

Tänkte gå ut och ta en promenad och tappa lite kcal. Fem trappsteg och så har 3 kcal försvunnit.

Intresse - Bilddagbok Intresse - Resefoto

Bangkok Thailand

Inlagt 2015-11-17 09:10 | Läst 2058 ggr. | Permalink

2015-11-17 09:59 vaktmästaren

Men, med risk att göra dig besviken, På trappstegen står det cal och inte kcal.

Besvara

Svar från Margareta Cortés 2015-11-17 11:26

Så lätt blir jag inte besviken, men jag tyckte det var kul med meddelanden i gatan och kalori förkortas ibland med cal.
Jag tog en nyss en promenad i verkligheten och brände 500 kcal. så jag känner mig pigg nu.

Svara

vaktmästaren 2015-11-17 13:59

Tack, det var ju för väl. ;-)
Med hösthälsningar från ett klatschigt grått Malmö.

Svara

2015-11-17 13:42 DanneWest

Lite kul med sådana trappor!

Besvara

Svar från Margareta Cortés 2015-11-17 16:18

Tack Dan!
Kul med meddelanden i gatan.

Svara

2015-11-17 14:15 Ingemar Svensson

Vardagsmotion är alldeles utmärkt motion. Här behövs inga elektroniska hjälpmedel för att räkna ut vad trappan gör för din kropp:)

Besvara

Svar från Margareta Cortés 2015-11-17 16:22

Tack Ingemar!
Trappor istället för rulltrappa eller hiss blir lite smygmotion i vardagen.

Svara

2015-11-17 16:06 kunert

Fotade en mossig trappa i går, kanske en 15 cal har inte räknat stegen än, mycket spring om man ska bränna 500 kcal;)

Kenneth

Besvara

Svar från Margareta Cortés 2015-11-17 16:25

Tack Kenneth!
I glädjen över att upptäcka att jag för första gången, efter att fått min skruv i tån bortopererad ( ja även före då), inte hade ont när jag gick så blev det en rejäl promenad. Man går så mycket lättare utan smärta.

Svara

kunert 2015-11-17 16:59

Ont är inte roligt, därför köpte jag nya kängor idag, vilken skillnad!

Svara

Svar från Margareta Cortés 2015-11-17 20:52

Rejäla skor med bra stöd är viktigt.

Svara

2015-11-17 19:11 gertphoto

Vilken fin trappa Det är bra att förbränna så många kcal Ha det gott : ) // Gert

Besvara

Svar från Margareta Cortés 2015-11-17 20:54

Tack Gert!
Det var en kul trappa, hade vi den texten i stadens trappor så skulle det kanske onspirera till att fler tog trappen istället för rulltrappan.

Svara

2015-11-17 19:53 Lena Holm

Det där borde vi ha på trappstegen på jobbet. Åtminstone skulle jag behöva det :-)
Hälsningar Lena

Besvara

Svar från Margareta Cortés 2015-11-17 20:57

Tack Lena!
Vore kanske bra med lite inspiration i trepporna. Jag försöker alltid ta trappen istället för rulltrappan då jag är ute på stan, fast på det hotellet vi bodde på i Bangkok blev det hissen ändå. 33 våningar kändes lite väl tufft. I Florens hade vi bara sex våningar och då pasade vi på med lite smygmotion.

Svara

2015-11-17 21:27 Gun-Inger Arvidsson

Här sitter en som vill förbränna kalorier skall du veta.
Jag hade behövt springa uppför Eiffeltornet flera gånger.
Glad du slipper smärta i foten som hämmar all glädje.
Spännande trappor.
Gun-Inger

Besvara

Svar från Margareta Cortés 2015-11-17 22:37

Tack Gun-Inger!
Ibland ser man lite kul saker ute på stan, det lustiga var att jag gick i den trappan varje dag men såg inte texten förrän efter flera dagar.
Blev så glad i dag då jag upptäckte att det inte gjorde ont när jag gick. Skön känla.

Svara

2015-11-17 22:33 Lena Eriksson

Nästan en önsketrappa...
Kommer ihåg ett aprilskämt, förmodligen runt de åren mikron blev populär...det gick ut på att man kunde stoppa in t.ex en hel trave chokladkakor i den och ställa in hur mycket kalorier man ville att mikrovågorna skulle ta bort. En sådan mikro har jag drömt om många gånger!

Besvara

Svar från Margareta Cortés 2015-11-17 22:43

Tack Lena!
Den mikrovågsugnen skulle inte vara så dum att ha.
Minns vår första mikro, den hadd färdiga program för olika livsmedel. En gång skojade jag med en kompis till min dotter och ställde in en form med ärtor i förväg. Tog sedan en likadan men tom form och visade henne på programmet ärtor. Startade och när den gått klart plockade ut formen med ärtor. Det var inte lika vanligt med mikro då, så förvåningen blev stor.

Svara

Lena Eriksson 2015-11-17 23:03

Ha ha!!! :) Tror vi var mer lättlurade på den tiden, innan ständiga tekniska framsteg blev vår vardag...

Svara

Bloggar

Ta trappan!

Margareta Cortés

Skriver om

Innehållskategorier

Arkiv

Bloggar

Ta trappan!

Margareta Cortés

Skriver om

Innehållskategorier

Arkiv

Kategorier