Så du menar att om man ansluter en stor extern hårddisk med massor av småfiler så går datorn plötsligt saktare? Då måste din dator fungera annorlunda än min...
Om du med "det stående tipset" menar att "reparera skivbehörigheter" så är det det råd som okunniga amatörer brukar ge andra för att lösa obskyra problem på Mac. Det får du lasta amatörerna och inte MacOS. Jag har själv aldrig upplevt en situation där det löser några problem.
Och som sagt, ominstallationer tillhör Windowskulturen. Jag har märkt att de smyger sig in i Mac-världen via alla Windowskonvertiter som är vana att använda ominstallation som storslägga vid problem. Själv har jag aldrig använt ominstallation annat än för att uppgradera systemet. Ett genomtänkt operativ ska inte behöva vare sig ominstallation eller omstart för att fungera smärtfritt.