Straight 3714 / Så där ja, nu e det bara upploppet kvar!

Roffe och jag tar ofta en litet lägre runda, och då i ett litet högre tempo! Jag behöver det! I går tog vi en runda norr om samhället! Rundan tar en knapp timme i bra tempo, men då måste jag få med Roffe i tempot, och det går ofta bra! Vi tar några lättare kortpauser där Roffe får nosa och skvätta litet innan vi kör vidare!
Och här e upploppet! Bilen syns i fjärran!

Idag backträning!

/Bengan

2017-04-21 11:53   ylva_h

Det där låter skönt! Kan man leasa en hund?

Det Sörmländska landskapet är fint så här på vårkanten. Man liksom känner att det tar sats för att spricka ut i sommarfägringen, men än så länge syns inget på ytan.

Gnesta verkar rätt väl lämpat för backträning....

God tur/Ylva

Besvara

Svar från Benganbus 2017-04-21 13:54

Det borde finnas nå'n i närheten där du bor, som av olika anledningar inte kan gå ut med sin hund själv så mycket! Då kan du låna hunden då och då! :)

Jo det e en härlig tid just nu! De e bara å Carpe liksom!
/B

Svara

2017-04-21 12:30   Sabud

Att vara hundägare och samtidigt få sin dagliga dos av motion verkar som ett bra koncept;)
Jag har ingen hund längre men försöker få till en till två timmars power-walk om dagen.
Det är märkligt hur effektivt man löser diverse problem när man fått upp pulsen och släppt loss endorfinerna;)

Fin bild!

/Stephan

Besvara

Svar från Benganbus 2017-04-21 13:56

Å man kommer inte undan den här motionen!
Det e viktigt att motion sker varje dag!
Och det blir även trevligt sällskap i regn typ! ;)
/B

Ps. Motion och rörelse har bromsande effekt på åldrandet!
Forskning påstår även att vissa minnesfunktioner även förbättras!
Och vissa sjukliga sådana, verkar kunna bromsas!

Svara

2017-04-21 20:07   Gun-Inger Arvidsson

Vilken vacker väg med dessa äldre stolparna ...
Morfin alstras av kroppen om man motionerar varje dag.
Suger om man hoppar över någon dag.
Bra med Roffe då måste du gå ut.
Gun-Inger

Besvara