Straight 6506 // Händer

Roulettspel på Gröna Lund i Stockholm 1964

/Bengan

Straight 6505 // Jag kommer ihåg ögonblicket! Och det e väl bra! Att komma ihåg menar jag! ;)

Nåja, man skall inte vara för styv i korken, för om framtiden vet vi inte så mycket! Det va väl bara någon i Alice i underlandet som tyckte att vårt minne va enkelriktat, vi kom bara ihåg saker som hänt! ;) Vad gäller att komma ihåg så finns det hjälpmedel numera, i våra telefoner tex! Allt för att vi inte skall "beslasta" vårt minne med en massa onödigt!  Det är väl som med alla andra hjälpmedel, tex. så slipper vi gå så mycket numera och inte behöver vi lyfta saker heller, det får vi göra på gymmet i stället! Där finns löpband och grejer att lyfta så det räcker! ;)

Vad gäller att belasta minnet, så undrade en forskare för ett antal år sedan hur man gjorde förr i Norden när man inte skrev ned historien! Inga problem sa en äldre man
som dom intervjuade, man lade saker på minnet sa mannen!

Och kunde inte släppa det här med minnet, och hur man tidigare mindes, så jag Googlade! ;)
"Dagens tema är hur minnestekniker kan användas till inlärning och allmänbildning. Gäst är Martin Nilsson, regerande svensk mästare i minne och gymnasieläraren som ansvarar för Sveriges enda gymnasiekurs i minnestekniker. I sin bok ”Det andra minnet”, som är en av de bästa böcker jag läst i ämnet, ger Martin Nilsson både konkreta tips på minnestekniker men också en fördjupad förståelse av människans oerhörda minnesförmåga. Vi pratar bland annat om varför vi behöver minnas information istället för att förlita oss på Google, minnestekniker i skolan och hur de är kungsvägen till bildning."

Ok, det om minnet, nu till analogt!
Och visst e det bökigare att fota anlogt! Inte så mycket hjälpmedel där inte! Typ AF osv! ;) Kommer ihåg när jag tog bilden här ovan! Det va i Rulltrappen i Station Kungsträdgården! Jag gick uppför rulltrappan och närmar mig en kvinna som stod stilla på rulltrappans vänstra sida! Förinställer kameran under gång, och när jag passerar stannar jag upp och tar två bilder! (Sannolikt med en del rörelseoskärpa i bilderna då rulltrappen går) Här är en av bilderna som jag hittade i går, den andra bilden har jag visat tidigare! Den här bilden är den andra bilden jag tog! På den första bilden märkte inte kvinnan att jag tog, sedan tittade hon upp och såg mig och log, och fortsatte att le på den här andra bilden! Och så gick jag vidare uppför rulltrappan! Kvinnan hade hörsnäckor på sig och lyssnade sannolikt på musik! Och det här va för minst tjugofem år sedan under en lunchrastspromenad!

Och i dag fotofika på Viksängen! IRL! Bra även det! För IRL e nog en bristvara numera!
För det finns hjälmedel även för IRL, man kan spara tid och mötas hemmifrån i stället! ;)

/Bengan

Ps. Om någon undrar över tekniken i den här bilden så va det Leica M6, Summicron 35 mm och Tri-X! Och med tanke på ljuset här, så låg nog tiden på en 1/125-del med bländare 2 på Summicronen!

Straight 6505 // Man kan ta med sig kameran då man rör på sig! Varje dag! :)

Läser om folkgruppen Tsimane! (Det här med internet, det är farligt det med, för det blir ofta mycket sittande, för det finns så mycket intressant att läsa! Och ursäkta att det inte handlar så mycket om fotografi i bloggen)
"Men vad som forskarna fann var att Tsimane‌ hade väldigt god hjärt- och kärlhälsa. Det som de jämför med är olika grupper i USA samt män och kvinnor från japan. Så alla rubrikerna du sett om att det här är det friskaste folkslaget i världen är lite väl tilltagna och inte direkt evidensbaserat men oavsett så är deras testvärden verkligen imponerande. Som du kan se är det verkligen en markant skillnad mellan Tsimane‌ och de andra grupperna och frågan är ju om värdena kan vara mycket bättre? Forskarna berättar också om att de av 50 dödsfall endast hittat ett fall där hjärt- och kärlsjukdom kan ha varit en möjlig orsak.
Så det är ingen tvekan här om att deras hjärthälsa verkligen är fantastisk.

Ser man till andra vanliga riskmarkörer så följer Tsimanes‌ BMI den vanliga utvecklingen som man ser i samlar- och jägarfolk över hela världen. Istället för att öka i BMI ända upp i pensionsåldern likt människor gör i alla västerländska kulturer så håller Tsimane‌ vikten mycket bättre och det var endast som mest 10 procent som hade en BMI över 30 och det genomsnittligt BMI för de 700 som var med i studien var under 25.
Den här studien berättar inte hur många av deltagarna som var överviktiga, alltså med en BMI mellan 25 och 30, men i en tidigare studie från 2013 hittade jag siffrorna 19 för män och 24 för kvinnor (2).När det gäller blodsocker var det mer eller mindre ingen som hade förhöjda värden och även deras blodtryck var väldigt låg hela livet med värden omkring 115/75 oavsett ålder."

Men Tsimani är möjligen på väg att bli mer sjuka! :(

"Ytterligare en intressant notis från den här studien är att forskarna förutom själva huvudstudien även redovisar för en lite mer historisk förändring då de jämför data från 2004 med den som de i huvudsak redovisar i den här studien vilket är uppmätt för något enstaka år sen. På de här 10 åren verkar nämligen Tsimanes‌ blodfetter har försämrats något och deras LDL har höjts. LDL är en av de starkaste markörerna för hjärt- och kärlsjukdom så det här antyder att Tsimane‌ möjligen inte kommer att fortsätta att ha ”världens friskaste hjärtan” framöver. Författarna påpekar också att den här förändringen sammanträffar med att Tsimane har börjat få tillgång till bensindrivna motorer vilket gör att de inte längre behöver paddla med kanot in till marknaden i städerna nära inpå. Det här ger ju mindre motion och samtidigt ökar också tillgängligheten till ”västerländsk mat” för Tsimane‌ . I studien från 2013 som jag skrev om tidigare fann man till exempel att 50 procent av Tsimane‌ spenderar pengar för att köpa sötsaker på marknaderna och det läggs även pengar på nudlar, bröd, processat kött och matlagningsoljor. Det finns flera exempel sen tidigare på kulturer där man efterhand övergett sin traditionella livsstil och det har i sin tur lett till att hälsan förändrats mot det sämre."

Summering blir, ät mindre, köp färre sötsaker och ät oprocessat och framför alla, sitt inte framför datorn för länge utan ut och rör på dig! Flera gånger om dagen!

/Bengan

Ps.Länk till artikeln!

Straight 6503 // Ljusdal januari 2024

.

.

.

Straight 6502 // Inversion * Bloggen uppdaterad om de höga filmpriserna!

Inversion, även kallat extremt stabil skiktning, är ett speciellt väderläge då varm luft inte kan stiga i höjdled! (Ljusdal 2024-01-20. Kl. 17.30.  -22 grader)

* Och så om de höga filmpriserna! Om dom nu är så höga? Här är en intressant länk!

/Bengan