snälla Camilla!Viktor kom med ett förslag!
Jag tror att du sårar Viktor lika mycke.
mvh Rolf

Jag har inga bra generalsvar.
Bara ÄLSKAR Din bild :)

/Petert

Hur ska jag kunna komma med något konkret när det inte är mitt eget liv och jag inte ens ytligt känner dig? Svaren på varför du mår dåligt och hur du ska lösa det finns inte hos någon annan än dig själv. Min mening var inte att såra dig, utan att ge dig en spark i röven, för jag vet att du har så mycket mer kraft kvar inom dig än vad du själv tror.

Nyckeln ligger ibland i att sluta bry sig om hur det går. Du vill ha kontroll, känna trygghet, se lösningar. Men försök släppa kontrollen, strunta i om du lever imorgon eller ej, eller om du har pengar och mat imorgon eller ej. Tänk litet mera "skit samma" och försök fokusera på att göra något roligt för stunden, hjälpa någon annan, bjuda på dig själv.
Om jag förstår dig rätt så har du också ett behov av att bli sedd. Men satsa på att ge en positiv bild av dig själv, genom att visa upp ditt kreativa jag och din vackra person. Positiva vibbar returnerar positiva vibbar. Att allt för mycket vika ut sig som den som har ständig ångest och är arbetsoförmögen kan skapa problem i sig, det befäster din självbild, samtidigt som du bjuder in omvärlden att befästa den.
Prova att bygga upp en ny bild av Camilla, så som du vill vara, och sälj in den. Det kan i bästa fall bli en form av helande självterapi. Om inte, så är det i alla fall roligt i sig.
Allt sagt av en amatörtyckare, som bara kände att jag var tvungen att skiva något. Fånga dagen!
Citat av Dalai Lama: The great benefit of science is that it can contribute tremendously to the alleviation of suffering at the physical level, but it is only through the cultivation of the qualities of the human heart and the transformation of our attitudes that we can begin to address and overcome our mental suffering. In other words, the enhancement of fundamental values is indispensable to our basic quest for happiness.

Jag håller lite med Martin, det är sällan någon hjälp kommer på eget bevåg tyvärr. Jag har en mamma som lever med trasiga nervbanor i höfter, tre olika diskbråck i ryggen och som inte får hjälp någonstans ifrån heller, så jag vet en del om bråk och tjafs med myndigheter.

Det jag känner när jag läser dina inlägg är att fobier och ångest finns det ju så bra hjälp för, både medicinsk och även KBT som du verkar ha provat. Jag känner inte dig som person alls så jag ska försöka att inte skriva så att du tar illa vid dig, för det är absolut inte min mening, men det jag vill försöka få fram är att om du provar ångestdämpande, KBT osv och det inte hjälper, då måste du gå vidare. Den som utför KBT på dig måste ju kunna ge dig tips och råd på hur du går vidare om de inte kan hjälpa dig längre. Jag har svårt att tro att såna människor bara släpper en patient vind för våg.

Fobier tror jag på att det går att förbättra, kanske inte att få bort allesammans men mycket tror jag att det går att göra för att du ska kunna lära dig att leva med dem på ett sunt sätt.

Jag tror inte på att gå och störa sig på systemet, för lär inte ändras ändå tyvärr. Att det finns människor som bor hemma som du säger och dessutom får bidrag är inget jag heller känner att du bör störa dig nämnvärt på, för du vet förmodligen inget om deras bakgrund eller förhållanden, och varför dom har socialbidrag eller behöver bo hemma.

Lycka till, jag hoppas att du kan finna den hjälp du behöver.

Om du vill Camilla så prata med dem vid soc på din hemkommun.
Jag var precis som du, full med fördommar. Men ibland kan dom också ge hjälp text med vägledning och andra typer av hjälp du kan få.

Så idag är jag inte bara negativ. Der kan vara bra och förstå att man är i behov av hjälp ibland. Du får försöka att resonera dig fram.
Däremot så har du nog rätt till stöd, men det beror på vilken kommun du bor i. Men i vår kommun har du rätt till viss hjälp.

Men det är ju inte kul att söka socialbidrag...... Det kanske kan ge dig hjälp med den nekade sjukersättningen. Det kan ju vara så att försäkringskassan gjort fel....

I alla fall tycker jag du skall träffa en expert på området mental ohälsa. De kallas för psykiatiker och dom är bättre på området än allmänläkare.

Jag vill inte vara negativ, men dom brukar kunna ge bra hjälp och det är deras läkarutlåtande som skall ligga till grund för utredningen om sjukersättning. Om du mår så dåligt som du gör så skall dom sjuskriva dig och jag förstår inte varför dom inte gjort det innan.

Krya på dig och försök att tänka framåt. Jag vet att det är det värsta som finns att höra att man skall rycka upp sig......
När det inte går....

Tänker på dig
Henrik