"Hjärtats tankar & funderingar"

Nytt försök...

Nu har jag bestämt mig, IGEN! Jag MÅSTE ta tag i min vikt! Kilona smyger sig sakta på och snart kommer jag att väga lika mycket som innan jag gick ned i vikt (inför mitt och min mans bröllop 2008). Det är något som jag verkligen inte vill, så SKÄRPNING MILLA...

Visserligen har jag gått upp i vikt för att jag mår så otroligt bra, men nu börjar jag må dåligt på grund av att jag inte trivs med mig själv istället. Jag har ju som jag skrivit om flera gånger tidigare slutat att träna helt. Det var över åtta månader sedan jag gick på gym och promenerar gör jag endast någon gång i månaden! Jag slarvar även med maten och har fått en enorm aptit. Förut räckte det med till exempel en ruta choklad för att stilla mitt söt sug, men nu äter jag gärna en hel "chokladbit"... (Dock ej en hel chokladkaka, inte ännu i alla fall)...

Håll tummarna att jag inte "trillar dit" igen. Fortsätter det så här kommer jag snart att rulla fram... Ge mig gärna TIPS på hur jag på bästa sätt kan lyckas och ge mig gärna tips på nyttiga MATRÄTTER. Jag lagar hela tiden samma maträtter, dag ut och dag in, gärna med mycket ost och smör, tyvärr. Inte bra.


Kram Milla

Denna super goda blåbärs paj gjorde jag och min vän Anders i söndags. Vi åt den varm tillsammans med kall vaniljsås och vispgrädde. Gissa om det var gott!

Foto: Camilla Thieme

OBS! Mobilkamera (HTC Incredible S)


Inlagt 2011-10-25 14:38 | Läst 1676 ggr. | Permalink

"Inge fel att ha koll på sin vikt, men mot bakgrund av din "livs historia" så har du all rätt i världen att unna dig ett välmående..... Ha det i tanken parallellt med din fokusering på din vikt, så det blir en bra balans däremellan. Vill passa på att gratta dig för dina framgångar och succé med Nalle-projektet. Ärligt talat så är jag inte ett dugg överraskad..... ;-) Fridens Oscar"


(visas ej)

Hur mycket är tre plus två?
Skriv svaret med bokstäver
Inge fel att ha koll på sin vikt, men mot bakgrund av din "livs historia" så har du all rätt i världen att unna dig ett välmående..... Ha det i tanken parallellt med din fokusering på din vikt, så det blir en bra balans däremellan.

Vill passa på att gratta dig för dina framgångar och succé med Nalle-projektet. Ärligt talat så är jag inte ett dugg överraskad..... ;-)

Fridens
Oscar
Svar från Trullan 2011-10-25 15:21
Jo, men nu är det färdig unnat ;o)
Slut på "festen" och "firandet".
Tillbaka till "verkligheten" ;o)
Tack Oscar.

Fridens
Milla
Tittade igenom dina "helkroppsbilder" exvis maj 2010.Nog tål du några kilon utan att ha dåligt samvete.Må bra istället och var glad för det.Grattis från mej också till dej och Picasso.För övrigt verkar du vara en hejare på datorn och alla dess möjligheter..
Svar från Trullan 2011-10-25 17:34
Men grejen är den att jag INTE mår bra när jag är så här "tjock".
Jag trivdes som jag var innan jag började med medicin mot ångest
och det är den känslan jag vill tillbaka till. Inga kläder passar ju längre heller :o(
Picasso och jag tackar för gratulationen, men än har det inte blivit någon bok... :o(
Mvh Milla
Jag förstår dig Camilla. Det finns en gräns när man börjar tycka det är "äckligt". Jag har vägt mkt mer än jag gör nu men jag känner ändå att jag börjar nå gränsen för vad jag mår bra psykiskt av. Fysiskt kan man inte säga när det bara handlar om kanske 5-10kg övervikt, det är inte många som mår dåligt fysiskt av det. Inte förrän på längre sikt iaf.
Jag säger det igen: www.viktklubb.se MKT bra! Sunda tankar o god mat! Lägg därtill viktnedgång o du har en bra kombination! De har hjälpt mig massor under åren o helst när jag gick ner de 20kg övervikt jag hade för några år sen.

Kram
Svar från Trullan 2011-11-04 16:39
Jag funderar verkligen på att söka hjälp Lena...
Kram Milla