Så får Du Din frukt riktigt ren...

De som följt min blogg vet ju att jag är helt "nojig" när det gäller baciller ;o)

Jag har alltid trott att när jag köper frukt och grönt i affären och sedan sköljer dessa väldigt noga med kranvatten hemma, så skall det vara näst intill rena. Så fel jag hade...

Läste denna artikel på expressen.se i morse:

SÅ FÅR DU DIN FRUKT RIKTIGT REN!

Använd vinäger för att undvika pesticider, smuts och bakterier på din frukt.

Det är bara den synliga smutsen som jord och sand som du i första hand sköljer bort under vattenkranen. Om du vill ta bort resten av kemikalierna från bekämpningsmedel, emballage eller förorenade partiklar från luften ska du gå mer effektivt till väga.
 

 Kom ihåg att gnida och gnugga!

Studier från Connecticut Agricultural Experiment Station visar att om du gnider och gnuggar ordentligt samtidigt som du sköljer får du bort fler pesticider från ytan. Tillsätter du vinäger eller koksalt i sköljvattnet när du till exempel ska rensa jordgubbar eller tomater kan du reducera eventuella kolibakterier, salmonella och virus med 90–95 procent, visar studier från University of Florida.

Så nu blir det till att åka till affären och införskaffa sig en flaska vinäger ;o) Hoppas inte frukt och grönt tar smak av den bara... Tänker Du också börja skölja Dina frukter och Dina grönsaker i vinäger/koksalt, eller bryr Du Dig inte? Berätta gärna!

Kram Milla

Andra & tredje steget taget ;o)

Jag hade ju lovat mig själv (och min läkare) att jag skulle "ta andra steget" snart och träffa min vän som fick vinterkräksjukan för drygt två veckor sedan. Så i onsdags tog vi en promenad utomhus :o) Nästa steg blev att träffa honom inomhus och det gjorde jag igår kväll. Nu sitter jag här och hoppas att det inte skall bli som sist vi träffades...

Kram Milla

Här är en bild som jag tog med min mobilkamera på vår promenad i onsdags :o)

Foto: Camilla Thieme

(Mobilkamera Samsung GT-S5230)

Köldrekord i Haninge

Imorse hörde min man på radion att det varit köldrekord i Haninge där vi bor, nämligen -31,8 grader!!! Inte illa för att vara i Stockholms län ;o)

Hur kallt har Du haft det där Du bor när det varit som kallast? Berätta gärna!

Kram Milla

Här en bild från sjön Rudan i Haninge som jag tog år 2007.

Foto: Camilla Thieme

C R A Z Y

Jag tror att jag måste komma ut och träffa folk snart, håller på att bli helt CRAYZ ;o)

Foto: Camilla Thieme (Mobilkamera Samsung GT-S5230)

Bokrea :o)

Idag börjar bokrean!

Själv är jag på jakt efter "Paganinikontraktet" av Lars Kepler :o) Efter att ha läst "Hypnotisören" av samma författarduo bara måste jag läsa en bok till av dessa två fantastiska författare. Såg att de har den på Ica Maxi för 49 kr och tänkte "slå på stort" ;o) Har Du läst någon av dessa böcker? Vad tyckte Du? Berätta gärna!

Kanske skall Du också på bokrea idag? Vilken eller vilka böcker är Du på jakt efter? Några bra tips kanske? Berätta gärna!

Kram Milla

Ps. Snälla Fotosidan, gör så att man kan ändra textfärg på sina länkar igen. Det gick ju bra innan Ert förra systemunderhåll...  :o) Ds.