Medicinrapport...

Nu var det ett bra tag sedan jag skrev om hur det går med min medicin mot ångest. Därför tänkte jag ägna detta inlägg åt just detta :o)

Lördag den 23/4-11 kom jag upp i 12,5 ml Fontex. Det betyder att jag om exakt fyra veckor framåt (från detta datum) kommer att vara uppe i full dos, det vill säga 15 ml. (Om jag inte måste höja dosen ytterligare). Sedan kan det, som jag nämnt tidigare, ta upp till fyra till sex veckor till innan medicinen ger full effekt.

Jag har sedan den 4/3-11 inte haft en enda riktigt stark ångestattack. Det vill säga en tia, på en skala noll till tio. De senaste veckorna har jag haft betydligt färre attacker och de har som mest kommit upp i en trea, fyra på skalan. Ibland har det till och med gått flera dagar utan någon som helst tillstymmelse till ångest!

Jag tycker att jag mår mycket bättre, framförallt när jag är hemma. Jag kan fortfarande känna ett visst obehag när jag skall göra något "utöver det vanliga". Och då menar jag inte speciellt "stora" saker, som att resa utomlands, åka på bilsemester eller skriva en viktig tenta och så vidare. Utan om jag till exempel skall träffa en person som jag aldrig mött tidigare, ha en "tillställning" här hemma för familjen och så vidare.

Däremot känner jag en betydlig förbättring när jag tittar på tv eller åker bil. Innan jag började medicinera hade jag jättesvåra problem med just dessa saker.

Den extrema tröttheten är något som jag fortfarande kämpar med, men som jag skrivit tidigare "hellre trött än ångest". Synd att man inte kan slippa båda bara...

Nu skall jag inte tjata mer om detta på ett tag. Kanske skriver jag några rader när jag uppnått full dos och sedan då jag förväntats få full effekt av min medicin.

Kram Milla

Sakta men säkert river medicinen bort min ångest...

Foto: Camilla Thieme

Första gången i mitt liv...

I söndags gjorde jag något som jag aldrig tidigare tillåtit mig själv att göra. Jag tog nämligen en paus när jag var ute och promenerade :o)

Jag vet inte om det är medicinen som gjorde att jag för en gångs skull kunde stanna upp och njuta av tillvaron till och med under ett "träningspass". Men jag kunde helt enkelt inte låta bli... :o)

Solen hade så gott som skinit på en klarblå himmel i flera dagar och det hade varit 15-20 grader ute i nästan en hel vecka. Trots detta hade jag inte solat en enda sekund! Så jag avbröt min promenad och lade mig på en brygga i solen och bara NJÖT i fem minuter :o) Sedan fortsatte jag att motionera.

Kram Milla

Inte konstigt att jag blivit fet på sistone... ;o)

Foto: Anders Ericsson 

(OBS! Mobilkamera)

BLOGG VS GÄSTBOK...

Innan jag började blogga skrev jag alltid till mina vänner i deras Gästböcker vid Jul, Nyår, Påsk mm. Men sedan jag började blogga har det blivit så att jag önskar alla en GOD JUL och GOTT NYTT ÅR samt GLAD PÅSK här istället. (Om någon har namnsdag eller fyller år brukar jag dock skriva en personlig gratulation i personens Gästbok).

Jag kan tycka att det känns mindre personligt att skriva i bloggen, men ibland har jag vare sig tid eller ork att sitta och skriva till alla i deras Gästböcker. Vad tycker Du, blir det mindre personligt så här? Tar Du till och med illa upp om jag skriver i min blogg istället för i Gästboken?

Kanske känner Du igen Dig? Berätta gärna!

Kram Milla

Foto: Camilla Thieme

Jag hinner inte med...

Förra våren lovade jag mig själv att jag skulle ta mig tid att fotografera alla blommorna som kommer på våren...

Nu är det snart maj månad och allt jag fotograferat är en krokus i all hast på vår innergård (den dagen jag fotograferade mina grannar vid påskriset). Så, skärpning Milla!

Än så länge har jag sett tussilago, krokus, scilla, snödroppe, påsklilja och vitsippa här där jag bor. Nästa vecka måste jag ta mig ut och fotografera vitsippor!

Tänk om det fanns en STOP-knapp, som man kunde använda när man kände att tiden inte räckte till, visst vore det praktiskt? :o)

Kram Milla

Foto: Camilla Thieme

TRE ÄR EN FÖR MYCKET...

Gissa om jag saknade min systemkamera när jag var ute och spelade golf idag...

Hittade dessa sötnosar på banan och tog ett par "snapshots" med min gamla kompaktkamera Konica Minolta Dimage 6oo.

Kram Milla

ETT

TVÅ

TRE 

Foto: Camilla Thieme

(OBS! Konica Minolta Dimage 600)