Jag misslyckas totalt...
För ett par veckor sedan skrev jag att jag skulle äta bättre/nyttigare och börja träna igen. Men jag måste erkänna att jag misslyckats totalt! Faktum är att det är många år sedan jag åt så här mycket och onyttigt, var så här "rund" och inte motionerade alls. (Frågan är om jag någonsin har "misshandlat" min kropp så här illa tidigare)?
Jag har ätit flera pizzor, flera hamburgare, pommes, bearnaisesås, bullar, kakor, ostbågar, godis, choklad, you name it!!! Och jag har endast varit på gymmet två gånger på över ett halvår!!! Promenader har jag så gott som slutat med helt.
Jag skäms och är inte ett dugg nöjd med situationen, men jag har bara mig själv att skylla! Varför blir det så att man "glömmer bort sig själv" när man mår dåligt? Det är ju då som man behöver "ta hand om" sig själv som bäst...
Känner Du igen Dig? Berätta gärna!
Kram "illa Milla"
Igår spelade jag golf på Kungsängen GK tillsammans med min man Marko och vår vän Ove. Till och med det blev jag alldeles slut av och fick ont i kroppen...Foto: Ove Ek
Kram Milla