Dags för steg fyra...

Innan min vän fick vinterkräksjukan mådde jag så himla bra en kortare tid. Jag hade nästan ingen ångest alls och hade börjat göra saker som jag aldrig trott jag skulle göra igen. Men så kom "bakslaget" och jag fick börja om från noll igen!

Nu har jag bestämt mig för att försöka hitta tillbaka till den där sköna känslan. Känslan av lugn, glädje och positivitet och där jag hade ett mod att våga prova på nya saker. Allt beror givetvis på om jag slipper ångest, vilket jag hoppas göra nu när jag tar medicin :o)

Nästa steg (steg nummer fyra) blir att våga börja träna igen. Jag har inte varit på gymmet sedan första februari och har nästan slutat att promenera :o( 

Tyvärr har jag fått veta att de skall stänga vårt gym, på grund av renovering. Så mellan den 23/3-1/4 kan jag inte gå dit. Fast jag har inga ursäkter att inte gå dit imorgon... ;o) Bara hålla tummarna att jag mår så pass bra att jag kommer iväg!

Kram Milla