Med anledning av mitt förra inlägg...

Istället för att svara var och en i mitt förra inlägg "Var tar all mat vägen"? väljer jag att skriva ett nytt inlägg istället. Hoppas det är ok?

Först och främst vill jag säga att jag varken skämtade mer Er (jag åt verkligen alla dessa saker plus en del annat under en veckas tid) eller skäms över att jag berätta detta för Er. Med tanke på en del saker jag bloggat om tidigare, så var detta ingenting i jämförelse. Jag har ju under flera års tid delat med mig det mesta av mig själv och mitt liv här på min blogg.

Jag är lika chockad, förbluffad och äcklad över allt "skräp" jag stoppade (stoppar) i mig som Ni och känner verkligen inte igen mig själv. Så har var jag inte tidigare!!!

Saken är den att jag äter en tre gånger så stark dos medicin än vad som är "normalt" vid ångest, kanske är det därför som jag är extremt sötsugen? (Light läsk har jag druckit i nästan halva mitt liv och det har inte påverkat mitt söt sug nämnvärt tidigare).

Jag har funderat lite på hur jag skall kunna beskriva mitt beteende för Er, det vill säga varför jag handlar så som jag gör, när jag vet att man inte bör "misshandla" sin kropp på detta sätt. (Jag är och har dessutom alltid varit absolutist och emot alkohol, droger, cigaretter med mera, som kan skada kroppen). Den närmaste liknelsen jag kom på var hur det skulle kännas för en blind att återfå synen. Eller åtminstone som när en person med väldigt dålig syn skaffar glasögon för första gången.

Tänk Dig att alltid vara livrädd för att bli magsjuk/matförgiftad varje gång Du äter, inte kunna njuta fullt ut, utan ständigt leva med skräcken att allt Du stoppar i Dig skall göra Dig sjuk. Sedan, helt oväntat kunna njuta av varje tugga Du stoppar i munnen, utan en enda tanke på att det Du äter kan göra Dig dålig. Det är en ren uppenbarelse!

Däremot måste jag, både på grund av min kropp och mitt välmåendes bästa sluta upp med detta "frosseri". Jag måste hitta en balans, kanske där jag äter nyttigt i veckorna och får unna mig något (inte allt) gott på helgerna.

Det är även en enorm skillnad när det gäller antal toalettbesök per dag. Innan jag började med medicin gick jag på toaletten 2-5 ggr/dag. Nu för tiden kan det gå flera dagar innan jag kan "uträtta mina behov". Mycket annat har också ändrats, kosten är bara en liten del av allt.

Hade jag råd, skulle jag utan tvekan, skaffa mig en Personlig Tränare och dietist.

Hoppas Ni förstår mig liiiiite bättre nu?

Kram Milla

Foto: Camilla Thieme

Var tar all mat vägen???

Den senaste veckan har jag varit katastrofal i mitt mat intag! Jag satt och skrev ned en del av det jag ätit de se senaste sex dagarna och blev nästan mörkrädd när jag sedan läste igenom lappen. Jag har bland annat ätit:

-  Pizza (Calzone)

- Pizza Hut (buffé)

- Mc Donald´s (cheeseburgare)

- MAX (cheeseburgare, Coca-Cola, pommes med bacon, smält ost, gräddfil, lök och jalapeno, samt hallon paj med mjukglass)

- Pizzaslice

- Korv med bröd

- Spaghetti med fet köttfärssås

- Bröd med massor av ost och smör

- Piroger med smör

- Varm choklad med vispgrädde

- Tårta

- Kladdkaka

- Kanelbulle

- Kaka

- Chips

- Godis

- Choklad

- Glass

- Massor av Pepsi Max

Det värsta är nog att jag inte varit på toaletten "ordentligt" en enda gång sedan jag stoppade i mig allt detta!!!

Jag bara undrar, var tar all mat vägen???

Kram Milla

På god väg...

Jag är rädd för att jag snart kommer att gå från... 

detta...    Till det här...  

Kram Milla

SångGlädje!

Nu har halva terminen av SångGlädje gått och visst har det blivit mycket glädje, sång och skratt. Jag älskar verkligen att sjunga och vi har så roligt. Kören består av åtta glada "amatörer" samt en erfaren (och glad) körledare.

Lokalen vi sjunger i är inte speciellt stor, men väldigt mysig och välkomnande. Ljusen är alltid tända, fikat uppdukat och vattnet upphällt i kannor (för att blöta våra torra strupar under sången).

Foto: Camilla Thieme

OBS! Mobiltelefon (Incredible S)

Vi börjar alltid med avslappning och uppsjungning innan vi sjunger igenom de låtar som vi själva valt tillsammans med körledaren Petra.

Den 12 maj är det Öppet Hus och då har Petra bett oss att "uppträda" med tre av våra "favoritsånger". Det blir "Mamma Mia", Nu Grönskar Det (tvåstämmigt) samt "Diggiloo Diggiley"" i en jazzversion. Det skall bli SUPERKUL! Dagen till ära har vi beställt tröjor med tryck (SångGlädje) som vi alla skall ha på oss.

Jag försökte "piffa till" texten lite grann och lade dit en bit av en G-Klav i bokstaven G samt en not i bokstaven J. Vad tycks? Kanske har Du någon annan idé? Berätta gärna!

Nedan kan Ni höra ett smakprov som jag spelade in i onsdags när vi tränade till "Öppet Hus". Lyssna gärna här. För Er som inte orkar eller vill lyssna på hela klippet (som är 1.23 min) spola fram till 00.41 då vi sjunger tvåstämmigt. Själv sjunger jag i ALT stämman.

KLICKA PÅ NOTEN!

Ha det gott och sjung! 

Kram Milla

Dags att ta av kläderna...

Nu blev Ni allt nyfikna va... 

Tyvärr är det inte så "spännande" som det låter? Det är bara min hund Pepsi som blivit solbränd på halva kroppen! Men nu när det börjar bli relativt varmt ute kan jag ta av henne kläderna.

Kram Milla

Tänk om jag hade lika lätt att bli brun som Pepsi...Foto: Camilla Thieme

OBS! Mobilkamera (HTC Incredible S)