9-37 Mulet i dag

I dag var jag på träning utomhus
Det kändes inte så kul att åka dit då regnet hängde i luften
Som tur var hade vi uppehåll under de första 45 minuterna
Men gräset var blött och halt.
Sista 15 minuterna började det regna lite mer och på slutet var jag rätt blöt.

Sedan då jag duschat och var på väg hem då såg himmelen ut så här

2015-08-27 21:04   Ann.H

Himlen var fin ikväll, och du var duktig som tränade!

Besvara

Svar från begust 2015-08-27 22:07

Tack Ann,
Jag känner mig ganska nöjd nu
Jag har snart tränat i 3 år, minst två ggr i veckan.
Man måste bara inse att i min ålder ska man inte försöka tävla med de andra som är betydligt yngre :-)
Utan jobba i eget tempo.

Svara

2015-08-28 05:26   kunert

Jag får ju en hel del träning gratis på jobbet vilket är bra! Vi fick enbart två stänk i går kväll (ön i solen du vet)
Bra att du håller igång Benkt jag nöjer mig numera med promenader.

Ta det lugnt!
Kennet

Besvara

Svar från begust 2015-08-28 15:51

Tack Kenneth, tidigare då jag var arbetsledare sprang jag mycket mer.
Nu har jag insett att ska jag må riktigt bra måste jag röra på mig mer.
Jobbar främst på att få bättre kondition och uthållighet :-)

Svara

kunert 2015-08-28 20:03

"Åldern;)"

Svara