därom tvistar de lärde!
Skämt åsido, jag antar att det är blixljus du pratar om.
Hur man ställer in mätaren kan jag nog inte hjälpa dig med, det finns så många olika ljusmätare. Men grundläggande, ställ in mätaren på samma ISO som filmen (eller som du har ställt in i kameran, om du kör digitalt).
Mät först huvudljus, med allt annat ljus avslaget. Håll mätaren vid objektet du ska fota, och rikta den mjölkvita "bollen" mot blixen. När du trycker av blixten (antingen via synk-sladden som du kopplar till mätaren, eller med testknappen på blixten) så får du ett värde av ljusmätaren. Detta värde är bländarvärdet som du ska ställa in i kameran för att få en korrekt exponerad bild. Då de flesta objektiv är skarpast runt bländare 8 så kan du justera blixten tills du får just 8 på ljusmätaren.
Sen mäter du nästa blixt, på precis samma sätt (Fast behåll huvudblixten påslagen, men rikta mätaren mot den blixten som du mäter för tillfället)
Oftast är det bra att ligga ca ett helt bländarsteg under huvudljuset, d.v.s 5.6 i detta fall. Men här finns givetvis rum för exprimenterande!
När du har mätt upp och justerat alla blixtar så kan du göra en slutgiltig kontroll genom att hålla mätaren framför objektet och rikta den mot kameran. Då kanske du får en lite högre bländare än 8. DÅ kan du antingen sänka justera blixtarna igen, eller öka bländaren i kameran en aning. Men fotar du färgneg så är en liten överexponering bara bra, det drar ner kornet.
Vet inte hur mycket koll du har på bländarvärden...
Om ljusmätaren säger 11, och du har bländare 8 inställd i kameran så kommer bilden att bli överexponerad ett steg. (Bländare 11 släpper ju in hälften så mycket ljus som bländare 8. Använder du då bländare 8 när mätaren säger 11 så får du ju in dubbelt så mycket ljus som behövs för en normalexponering.)
Har du fler frågor och funderingar så är det bara att fråga på!
Lycka till!