Var det för bra för att vara sant?

Jag har i sex månaders tid mått så himla bra! Sedan jag började med medicin mot ångest (och kom över den första tiden, då kroppen skulle ställa in sig på preparatet) har jag varit så gott som ångestfri. Jag känner mig så glad/lycklig och så lugn och harmonisk (förutom att jag är hyperstressad över alla "måsten" som skall göras ;o) och njuter av livet nästan till fullo.

Men inget vara för evigt, eller?

Jag har, ända sedan jag började må så här bra varit livrädd över att den positiva effekten endast skall vara temporär och övergående. Jag har tampats med ganska många bieffekter av medicinen, men har hela tiden hoppats att de skall gå över med tiden. Några av bieffekterna har visserligen försvunnit, en del helt och andra bitvis, men det finns fortfarande ett par bieffekter som jag inte vet om jag kan/orkar leva med...

Jag pratar om den extrema tröttheten men framförallt att medicinen gör mig trög i magen/förstoppad! Alla Ni som någon gång varit förstoppad vet hur dåligt man kan må på grund av detta. När det sedan pågår dag ut och dag in, vecka ut och vecka in, månad efter månad, då blir man ganska så frustrerad. 

Jag tror att en stor del av min viktuppgång har med min tröga mage att göra. Inte konstigt om man går upp i vikt när man äter och äter och äter och äter och äter, men ingenting kommer ut!!!

Så här svullen i magen kan jag bli efter ett par dagars förstoppning... Jag ser GRAVID ut!

Foto: Camilla Thieme

OBS! Mobilkamera (HTC Incredible S)

När man dessutom på grund av sitt välmående har fått en enorm aptit, (inte bara på livet, utan även på mat ;o) och nästan slutat motionera är det kanske inte så konstigt att kilona på vågen börjar stiga?

Jag har verkligen försökt att dricka mycket vatten samt röra på mig, just för att försöka få igång tarmarna, men ingenting hjälper! I onsdags var jag till och med på apoteket och köpte medicin mot förstoppning samt handlade katrinplommon på Coop (tyvärr hatar jag verkligen russin, plommon och linfrön, sådant som sägs vara bra för magen och mot föstoppning, så jag har bara fått i mig två stycken plommon)...

Tänk om jag på grund av detta måste sluta med min medicin och tvingas tillbringa livet med ständig ångest igen! Jag vill verkligen inte det... :o( Att testa en ny medicin och gå igenom HELVETET igen, vet jag ärligt talat inte om jag orkar. Jag vill bara att tröttheten skall försvinna (eller åtminstone minska) och att min mage skall komma igång igen. Varför kan man inte bara få må bra?

Jag KAN leva med trötthet, yrsel, svimningskänslor, sus i öronen, muskel-kramper med mera, men jag klarar inte av att leva med en mage som inte fungerar normalt... Så är det bara.

Brukar Du också bli trög i magen/förstoppad ibland? Vad gör Du då? Någon som kan ge mig några bra tips? Förutom det jag nämnt här ovan (motion, vatten, katrinplommon, linfrön, äpplen, kaffe, medicin mot förstoppning mm.). Jag skulle bli evigt tacksam!

Kram  Milla

Ps. När jag skrev detta inlägg somnade jag sittandes framför datorn, mitt på dagen och fick gå och lägga mig och sova i ett par timmar! Det är INTE normalt... Ds. 

2011-09-03 14:32   vaktmästaren

Stackars dig!
Har du provat bananer i stället för katrinplommon?

Besvara

Svar från Trullan 2011-09-03 14:33

Tack Benny.
En banan äter jag dagligen :o)
Hur många skall man äta för att det skall ge effekt?
Mvh Milla

Svara

2011-09-03 16:58   Lena Bjorndahl

Ät havreflingor! Lägg i lite HELA linfrön - ge det en vecka-10 dagar men ät varje dag! Typ som musli, men... köp inte färdig, rostade havreflingor är dödade, uttorkade och ger liten effekt.
När det gäller kringjoxet till muslin, russin och sånt - haha, sånt lär man sig tycka om! När du märker hur bra din mage blir - då kommer du att längta efter hemmgagjord musli :) Lycka tll!

Besvara

Svar från Trullan 2011-09-03 17:05

Det skall jag absolut testa!
Tack snälla Lena för tipsen :o)
/Milla

Svara

2011-09-03 18:12   Heléne Alklid

Stackars stackars dig!
Jag äter päron, päron, och päron! Det sätter bra fart på magen! =)
Ät mycket fibrer och drick mycket vätska. Är du förstoppad, massera magen när du ligger ner, så som man brukar massera spädbarn, månen och vattenhjulet och allt vad det kallas. =)
Det hjälper alltid på mig!
Lycka till!

Besvara

Svar från Trullan 2011-09-03 19:30

Ja, det är inte roligt att vara förstoppad vill jag lova
och HELA TIDEN dessutom!
Skall testa päron och massage :o)
Tack Heléne!
Mvh Milla

Svara

2011-09-03 18:18   Maria G

Några tips: kiwifrukt, päron, morötter, torkade aprikoser, messmör, psylliumfrön (2 msk i 1 glas vatten varje morgon) pepparkakor.
Mvh / maria

Besvara

Svar från Trullan 2011-09-03 19:28

Tusen tack Maria :o)
Det jag gillar bäst av dessa är pepparkakor, men de tål jag tyvärr inte.
Blir alldeles prickig i ansiktet av dem :o(
Kiwi, päron och morötter går däremot bra :o)
Mvh Milla

Svara

2011-09-03 18:52   Annika.N

Men vad härligt att du är fri/bättre med ångesten. Biverkningar kommer man aldrig ifrån. Tyvärr så har nästan alla antidepressiva läkemedlel biverkningen ökad aptit och resultat viktökning. själv gick jag upp 15-20 kg och kommer aldrig bli av med dem igen. Men det viktiga är att man får må bättre.
Hoppas att det löser sig!

/Annika

Besvara

Svar från Trullan 2011-09-03 19:26

Tack Annika :o)
Fast just denna medicin skall vara den enda som man inte går upp i vikt av... Visst har jag fått ökad aptit, men det värsta är att jag inte kan gå på toa.
Jag mår verkligen inte bra när jag är förstoppad, även om det är bättre än ångest.
Mvh Milla

Svara

Lena S 2011-09-04 16:00

Annika, jag gick också upp massor av antidepressiv medicin men det GÅR att gå ner dem! Jag gick ner 20kg för några år sen. Men det krävs en järnvilja! Hoppas du kan få bort lite av dina extrakilon också! Men det viktigaste är att få må bra psykiskt, där är medicinen guld värd :). Kram Lena

Svara

Svar från Trullan 2011-09-06 14:33

Tyvärr gör viktuppgång att jag mår dåligt PSYKISKT... :o(
Kram Milla

Svara

2011-09-03 19:33   Heléne Alklid

Om det är riktigt förstoppat, så prova att köpa Cilaxoral på apoteket. Det är receptfritt, men är så bra. Håll dig inne dagen efter du ha tagit det bara! =)
Det tömmer hela systemet garanterat.... hihihi... (mycket skitsnack här... =)
Mvh Heléne

Besvara

Svar från Trullan 2011-09-04 00:22

Önskar jag vågade testa det...
Mvh Milla

Svara

2011-09-03 19:44   Lina Lindahl

Låter jobbigt för dig det där, kanske finns någon annan sort du kan prova äta? Men för att säga någonting positivt så kommer du faktiskt kunna sluta med pillrena UTAN att ångesten kommer tillbaka! Frågan är bara när? Men det går faktiskt, jag har nästan inga problem alls längre med ångesten och jag bara tvärslutade! :)
Kram Lina

Besvara

Svar från Trullan 2011-09-06 14:30

Ja, det är inte alls roligt... :o( Det där med att sluta äta medicinen vet jag inte om jag vågar eller skall. Jag har haft ångest i 20 år, så det är nog inte så lätt, tyvärr. Och jag VET att man skall trappa NED lika långsamt som UPP (har hört och läst att många slutar för tvärt och då mår de uruselt). Skönt att det fungerade för Dig i alla fall :o)
Kram Milla

Svara

2011-09-04 01:56   Elin Torger

Prova Ortis Frukt & Fibrer. Den finns på apoteket o e en kartong me tuggtärningar som främjar en naturlig tarmfunktion. Det e fruktsmak, står de, men de smakar Blää!! ;-) Men, de e så värt de om magen kommer igång igen ;-)
Ta en tärning på kvällen, så skall du se att du kan gå på toan på möra.
Röra på sig, motion, de håller oxå igång mage o tarmarna.
Jag har använt dessa när de vart som värst, o jag lovar att du behöver inte va orolig för o ta dem, de har inga biverkningar eller så. "Skonsam o naturlig verkan för att uppnå en normal tarmfunktion" står de bak på förpackningen.
Köp dem!

/Elin

Besvara

Svar från Trullan 2011-09-06 14:28

Skall göra det, tack Elin :o)
Kram Milla

Ps. Fick Du mitt mail??? Ds.

Svara

2011-09-04 16:07   Lena S

Jag förstår att det är ett helvete att leva med trög mage. Fungerar inte magen fungerar inget! Testa att sluta dricka mjölk. Min dotters ständiga förstoppning blev mkt bättre när hon tog bort mjölken. Vetemjöl kan också ställa till det.

Har du testat att äta All-branflingor som jag tipsade dig om? Ät dem med fil eller Yoghurt (om du ni inte ska ta bort mjölkproteinet förstås). Jag tar en "näve" om dagen. Det har gjort enorm skillnad för mig!
Päron som någon föreslog är ju jättebra, nektariner också o många frukter med vätska.

Tröttheten lär man sig faktiskt leva med. Jag har ju kronisk trötthetssyndrom så jag vet hur det är... men man vänjer sig till viss grad o lär sig anpassa sitt liv. Inget kul, men att välja på det o att ha ångest är nog inte valet så svårt kan jag tänka!

Kram Lena

Besvara

Svar från Trullan 2011-09-06 14:26

Jag dricker inte mjölk längre...
Äter däremot mycket ost och lite yoghurt till frukost.
Får testa flingorna ;o) Tack Lena!
Kram Milla

Svara

Lena S 2011-09-06 16:00

Ost har massor av mjölkprotein liksom yoghurt givetvis. Ska du ta bort mjölkprotein så är det ALLT, då får du läsa på förpackningarna o se så saker inte innehåller mjölkprotein, kasein eller vassle (allt är mjölkprotein). Laktos går däremot bra, det är inte protein utan socker ju.

Testa med flingorna först, regelbundet varje dag i 14dgr sen ska du ha märkt skillnad.
Lycka till!

Svara