MASSAGE OCH MASSAGE OCH KLI PÅ RYGGEN

***

Massage är helt suveränt. Få saker är så avslappnande, inte bara kroppsligt, fysiskt, utan också mentalt. Att få lämna över. Massage blir då ofta mer meditation än muskelknådade. Ett sätt att vara närvarande.  Och det finns så oerhört många tekniker. Där finns den ayurvediska massagen, där finns core integration, där finns thai yoga massage, där finns hara awareness, där finns taktil massage....Och oavsett vilken är det viktigaste att terapeuten själv är hundra procent närvarande i det hen gör, då blir det alltid bra.  Och det märkliga är att det märks, det märks om fokus är på massagen och mig som blir masserad eller om tankarna hos terapeuten far omkring. Det känns i händerna och det känns i energin, detta flummiga uttryck.

*

Men ibland är det just muskelknådande som är bra - när nacken är stel efter för mycket tid vid datorn, när diskbråcket påverkar gången eller när ryggen tagit stryk....Så idag var det klassisk, svensk massage. och det var lika skönt fast på ett annat sätt, inte så meditativt. Men en fint sätt att hjälpa igång kroppen.

*

Så här långt, när jag sitter och bläddrar bland de senaste veckornas bilder, hittar jag bilden på A, 10 år. I pyjamas, i fullt språng för att leta efter grodor på ängen. Och jag konstaterar att hon varken behöver eller längtar efter en massage. Fast det förstås, hon vill gärna bli kliad lite på ryggen när hon ska sova. Och det gör farfar gärna.

*

***